3 Truques simples para um melhor relacionamento

Por que alguns relacionamentos funcionam – enquanto outros bombardeiam ? Podem ter três habilidades críticas, de acordo com a pesquisa no Journal of Couple & Relationship Therapy .

No estudo, a maioria das pessoas relatou que a boa comunicação, o quão bem você conhece o seu parceiro, e sólidas habilidades de vida foram mais cruciais quando se trata de aumentar a satisfação.Parece simples o suficiente, certo?

Às vezes é o material simplesmente que fica esquecido.
Volte ao básico e fortaleça sua fundação com esses três pilares. Com certeza, ele vai ajudar.

 

1. Comunicação
Aperfeiçoe suas habilidades de comunicação ouvindo ativamente.
Se sua namorada diz: “Você pode trazer leite?”, Não diga “OK”. Em vez disso, reflita sua pergunta dizendo: “Eu anotei na lista. Vou me certificar de comprar.

Isso mostra que você entendeu o que ela acabou de dizer, diz o autor do estudo Robert Epstein, Ph.D.

 

2. Conheça-a por dentro e por fora
As mulheres são conectoras, diz Epstein, por isso é especialmente importante para elas se sentirem em sintonia com você.

E enquanto saber como ela  gosta do seu café é uma vantagem, você precisa estar familiarizado com mais do que isso. Pergunte onde ela se vê em cinco anos. Casais bem sucedidos geralmente têm prioridades mais semelhantes do que parece, diz Leslie Parrott, Ed.D., autor de “salve seu casamento antes que ele comece”.

Discutir esses temas importantes irão ajudá-lo a avaliar se a sua prioridade é a sua carreira ou se o seu foco principal é começar uma família.

 

3. Saiba quando levantar uma bandeira branca

Um monte de argumentos principais giram em torno de tópicos delicados – dinheiro, trabalho e planejamento para o futuro, diz Epstein.

Portanto, aguçar suas “habilidades de vida”, procurando ajuda quando necessário. Falar com um colega mais velho que foi “promovido” poderia ajudar a sua segurança no trabalho.
Recrutar um planejador financeiro pode aguçar suas habilidades monetárias. Reconhecer a sua falta de experiência – digamos, ao pedir a sua parceira para assumir o talão de cheques – pode ser difícil, mas encontrar um equilíbrio é melhor do que ter um pacote de cheques devolvidos, diz Epstein.

Post Author: André

Microempresário de tempo integral, estudante em tempos vagos e blogueiro em tempos livres.

Comente: